S'il est bien connu que fumer comporte de nombreux et graves risques pour la santé, nous avons voulu profiter de cette Journée de la femme pour souligner certains risques qui sont propres aux femmes - et pourquoi il est si important que chacun se lance dans une démarche de réduction des risques ou d'arrêt du tabac. voyage.

1. Cancer : Bien que fumer en général augmente le risque de divers cancers, il est particulièrement associé à un risque accru de cancer du col de l’utérus. De plus, le tabagisme est la principale cause de cancer du poumon chez les femmes, et il y a plus de cas de jeunes fumeuses (30 à 49 ans) développant un cancer du poumon que d'hommes fumeurs.

2. MPOC : Les femmes qui fument, au sein de certains groupes d'âge, sont jusqu'à 38 fois plus susceptibles de développer une maladie pulmonaire obstructive (MPOC) que les non-fumeurs. La BPCO tue également plus de femmes que d’hommes et se développe plus gravement chez les femmes à un âge plus précoce.

3. Maladies cardiovasculaires : Par rapport aux hommes qui fument, les femmes qui fument de plus de 35 ans sont plus susceptibles de mourir de maladies cardiaques. maladie.

4. Santé reproductive : Outre les complications connues liées au tabagisme pendant la grossesse, fumer peut également entraîner des douleurs et des irrégularités pendant les règles, une diminution des taux d'œstrogènes et une augmentation du risque d'infertilité. Le tabagisme peut également aggraver les symptômes de la ménopause chez les femmes, notamment un risque accru de ménopause précoce et de problèmes de santé associés.

5. [Santé des os](https://www.lung.org/quit-smoking/smoking-facts/impact-of-tobacco-use/women-and-tobacco-use#:~:text=Women%20who%20smoke% 20may%20develop%20more%20grave%20COPD%20earlier%20in%20life.&text=Women%20who%20smoke%20also%20have,for%20developing%20coronary%20heart%20maladie.) : De même, les femmes ménopausées qui fument peuvent avoir une diminution de la densité osseuse et un risque accru de fractures de la hanche et de la colonne vertébrale.

Au milieu de toutes ces conséquences négatives sur la santé, la bonne nouvelle est qu’il n’est jamais trop tard pour arrêter. Vous pouvez profiter de cette Journée de la femme comme d’une opportunité pour vous encourager, ainsi que les femmes de votre entourage, à donner la priorité à leur santé et à arrêter de fumer en utilisant des stratégies de tobacco harm-reduction. Ces stratégies, qui contribuent à compenser les conséquences variées et sexospécifiques du tabagisme, constituent un outil important sur la voie du sevrage tabagique.

Vous pouvez en savoir plus sur la réduction des méfaits du tabac ici : https://www.tobaccoharmreduction.net/thr